新華網(wǎng)南昌１２月１日電（記者馮麗）“不要隱藏你的傷痛，試著把你的情緒說出來(lái)，發(fā)泄出來(lái)，讓我們與您共同分擔(dān)。”華東交通大學(xué)心理咨詢中心主任舒曼正細(xì)心詢問九江縣涌泉鄉(xiāng)長(zhǎng)嶺村村民胡華渺，此話一出，一家三口頓時(shí)哭成一團(tuán)，原來(lái)在此次九江地震中，家里最小也是最受疼愛的成員－－兩歲的兒子胡子豪喪失了年幼的生命。

１２月１日，一支由１１名大學(xué)師生組成的心理醫(yī)療小分隊(duì)，深入到了地震重災(zāi)區(qū)九江縣的多個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)開展心理援助志愿服務(wù)。他們通過進(jìn)行家訪和座談，聆聽災(zāi)民們的心里話，幫助災(zāi)民排解不良情緒，宣講災(zāi)后心理保健技巧，對(duì)心理創(chuàng)傷嚴(yán)重、災(zāi)難親歷者、遇難者家屬以及直接參與救助的醫(yī)務(wù)人員提供心理援助和相應(yīng)的心理干預(yù)。

胡華渺夫婦將他們對(duì)幼兒的悼念在心理醫(yī)療小分隊(duì)面前痛快地宣泄了出來(lái)，他們的女兒也邊哭邊說：“嗚－我以后－再也不能和－弟弟－說話了，陪他玩了。”

“有什么話，有什么悲傷，都可以對(duì)我們說，我們至少可以默默地傾聽，陪著你們一起悲傷。”心理醫(yī)療小分隊(duì)的尹琴琴說。“是啊，但是傷痛過后，你們一定要讓生活作息盡量恢復(fù)正常，畢竟你們還有１２歲的女兒啊，她同樣需要你們的關(guān)懷，你們應(yīng)該盡早振作起來(lái)。”另一名隊(duì)員黎凡穎說。一家三口這才慢慢恢復(fù)了平靜。

 舒曼告訴記者，當(dāng)人們經(jīng)歷了一般生活中不會(huì)遭遇的危機(jī)狀況，會(huì)產(chǎn)生一些日常生活中罕見的“正常”反應(yīng)，有些人會(huì)變得冷漠、麻木，對(duì)環(huán)境與他人少有反應(yīng)，有些人則會(huì)產(chǎn)生害怕、悲觀、無(wú)助、易怒、失望、希望等情緒，還有些人會(huì)出現(xiàn)不舒服的身體癥狀，包括疲倦、失眠、做噩夢(mèng)、心神不寧、記憶力減退、心跳加快等。了解這些反應(yīng)，除了能適時(shí)鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的情緒，也能避免他們壓抑自己的想法，從而幫助他們?cè)缛兆叱觥暗卣稹钡年幱啊?/p>

物質(zhì)救災(zāi)可以解決眼前存在的問題，而心理“救災(zāi)”則是解決長(zhǎng)遠(yuǎn)問題。舒曼說：“在賑災(zāi)和災(zāi)后重建的同時(shí)對(duì)災(zāi)民心理進(jìn)行有針對(duì)性的疏導(dǎo)，能在救災(zāi)中起到事半功倍的作用。有了良好的心態(tài)，才能戰(zhàn)勝困難，早日重建家園。”

當(dāng)心理醫(yī)療小分隊(duì)走的時(shí)候，胡華渺一家人把小分隊(duì)成員從家里一直送到了十多里外的大路上。（完）